1.
я не чувствую себя счастливым
я чувствую себя довольно счастливым
я очень счастлив
я невероятно счастлив
2.
я смотрю в будущее без особого оптимизма
я смотрю в будущее с оптимизмом
мне кажется, будущее сулит мне много хорошего
я чувствую, что будущее переполнено надеждами и перспективами
3.
ничто в моей жизни по-настоящему меня не удовлетворяет
некоторые вещи в жизни меня удовлетворяют
меня удовлетворяет многое в моей жизни
я полностью удовлетворен всем в своей жизни
4.
я не ощущаю, что в жизни что-либо реально находится в моей власти
я чувствую, что контролирую свою жизнь, по крайней мере — отчасти
я чувствую, что в основном контролирую свою жизнь
я чувствую, что целиком контролирую все стороны своей жизни
5.
я не ощущаю, что жизнь вознаграждает меня по заслугам
я ощущаю, что в жизни мне воздается по заслугам
я ощущаю, что жизнь щедро вознаграждает меня
я ощущаю, что жизнь переполнена подарками
6.
я не испытываю никакой удовлетворенности жизнью
я доволен тем, как я живу
я очень доволен тем, как я живу
я в восторге от своей жизни
7.
я никогда не могу повлиять на события в нужном мне направлении
иногда я способен повлиять на события в нужном мне направлении
я часто влияю на события в нужном мне направлении
я всегда влияю на события в нужном мне направлении
8.
в жизни я просто выживаю
жизнь — хорошая вещь
жизнь — замечательная вещь
я обожаю жизнь
9.
у меня потерян всякий интерес к другим людям
другие люди интересны мне отчасти
другие люди меня очень интересуют
меня чрезвычайно интересуют другие люди
10.
мне трудно принимать решения
я довольно легко принимаю некоторые решения
мне довольно просто принимать большинство решений
я с легкостью принимаю любые решения
11.
мне трудно приступить к какому-либо делу
мне довольно просто что-либо начать
я без труда принимаюсь за какое-либо дело
я способен взяться за любое дело
12.
после сна я редко чувствую себя отдохнувшим
иногда я просыпаюсь отдохнувшим
после сна я обычно чувствую себя отдохнувшим
я всегда просыпаюсь отдохнувшим
13.
я чувствую себя совершенно без сил
я чувствую себя довольно энергичным
я чувствую себя очень энергичным
я чувствую, что энергия во мне бьет через край
14.
я не вижу в окружающих меня вещах особой красоты
я нахожу красоту в некоторых вещах
я нахожу красоту в большинстве вещей
весь мир представляется мне прекрасным
15.
я не ощущаю себя сообразительным
я чувствую, что отчасти сметлив
я в значительной степени чувствую в себе живость ума
я ощущаю, что мне присуща совершенная живость ума
16.
я не чувствую себя особенно здоровым
я чувствую себя достаточно здоровым
я чувствую себя совершенно здоровым
я чувствую себя здоровым на 100%
17.
я не испытываю особо теплых чувств по отношению к другим
я испытываю определенные теплые чувства по отношению к другим
я испытываю очень теплые чувства по отношению к другим
я люблю всех людей
18.
у меня практически нет счастливых воспоминаний
у меня есть отдельные счастливые воспоминания
большинство произошедших со мной событий представляются мне счастливыми
все происшедшее кажется мне чрезвычайно счастливым
19.
я никогда не бываю в радостном или приподнятом настроении
иногда я испытываю радость и пребываю в приподнятом настроении
я часто испытываю радость и пребываю в приподнятом настроении
я все время радуюсь и пребываю в приподнятом настроении
20.
между тем, что я хотел бы сделать, и тем, что сделал, — большая разница
кое-что из желаемого я сделал
я сделал многое из того, что хотел
я сделал все, чего когда-либо желал
21.
я не способен хорошо организовать свое время
я организую свое время достаточно хорошо
я очень хорошо организую свое время
мне удается успеть все, что я хочу сделать
22.
мне не бывает весело в компании других людей
иногда мне бывает весело с другими людьми
мне часто бывает весело с другими людьми
мне всегда весело в окружении людей
23.
я никогда не подбадриваю окружающих
иногда я подбадриваю окружающих
я часто подбадриваю окружающих
я всегда подбадриваю окружающих
24.
у меня нет ощущения осмысленности и цели в жизни
у меня есть ощущение смысла и цели в жизни
у меня ясное ощущение смысла и цели в жизни
моя жизнь полна смысла и имеет цель
25.
я не ощущаю особой привязанности к другим и сопричастности
иногда я ощущаю привязанность к людям и сопричастность
я часто ощущаю привязанность и сопричастность
я всегда ощущаю привязанность и сопричастность
26.
не думаю, что мир — это стоящее место
думаю, что мир — довольно хорошее место
думаю, что мир — это замечательное место
по-моему, мир — это превосходное место
27.
я редко смеюсь
я смеюсь довольно часто
я много смеюсь
я очень часто смеюсь
28.
я думаю, что выгляжу непривлекательно
я думаю, что выгляжу довольно привлекательно
я думаю, что выгляжу привлекательно
я думаю, что выгляжу очень привлекательно
29.
я не нахожу вокруг ничего забавного и интересного
некоторые вещи я нахожу забавными
большинство вещей кажутся мне забавными
мне все кажется забавным и интересным