PSYCHOJOURNAL.RU

НАУЧНО-ПОПУЛЯРНЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТАЛ

    Одиночество: анализ причин и реакций

    Раздел: Статьи Дата публикации: 15-05-2015, 11:41
    Одиночество: анализ причин и реакций
    Феномен одиночества заключается в том, что чувство одиночества воспринимается как остро субъективное, сугубо индивидуальное и часто уникальное переживание. Одна из самых отличительных черт одиночества – это специфическое чувство полной погруженности в самого себя. Чувство одиночества не похоже на другие переживания, оно целостно, абсолютно все охватывающее. Одиночество представляет собой комплексное чувство, которое связывает воедино нечто утраченное внутренним миром личности. Чувство одиночества побуждает человека к энергичному поиску средств противостояния этой “болезни”, ибо одиночество действует против основных ожиданий и надежд человека и, таким образом, воспринимается как крайне нежелательное.

    В чувстве одиночества есть познавательный момент. Одиночество есть знак своей самости; оно сообщает человеку, "кто я такой в этой жизни". Одиночество – особая форма самовосприятия, острая форма самосознания.

    Люди веками пытались избежать одиночества или привыкнуть к нему. Несогласный – проклинал одиночество, смирившийся – не замечал, мудрый – наслаждался. Одиночество существовало, и значит оно необходимо.

    Первые психологические исследования одиночества сосредоточивали внимание на личностном самовосприятии этого состояния. Роджерс рассматривал одиночество как отчуждение личности от ее истинных внутренних чувств. Он считал, что, стремясь к признанию и любви, люди зачастую показывают себя с внешней стороны и поэтому становятся отчужденными от самих себя. Уайтхорн поддержал это мнение: «Некоторое существенное несовпадение между самоощущением «Я» и реакцией на «Я» других порождает и обостряет чувство одиночества; этот процесс может стать порочным кругом одиночества и отчуждения».

    Таким образом, Роджерс и Уайтхорн полагают, что одиночество порождается индивидуальным восприятием диссонанса между истинным «Я» и тем, как видят «Я» другие.

    Эта идея была проверена немногими исследованиями. Эдди выдвинул гипотезу о том, что одиночество связано с несоответствием между тремя аспектами самовосприятия: самовосприятием личности (актуальное «Я»), идеальным «Я» личности и представлением личности о том, как ее видят другие (отраженное «Я»).

    Зачастую низкая самооценка – это некая совокупность мнений и поведения, которая мешает установлению или поддержанию удовлетворительных социальных взаимоотношений. Люди с низкой самооценкой интерпретируют социальные взаимосвязи самоуничижительно. Они более склонны относить неудачи в общении за счет внутренних, самообвиняющих факторов. Люди, невысоко себя оценивающие, ожидают, что другие тоже считают их ненужными. Такие люди более остро реагируют на призыв к общению и отказ в нем. В целом низкая самооценка зачастую воплощается во взаимосвязанной совокупности самоуничижительного сознания и поведения, которая искажает социальную компетентность, подвергая людей риску одиночества.

    Чувствовать себя одиноко можно и наедине с собой, в толпе людей и даже рядом с любимым человеком. Решение проблемы одиночества в том, что надо определить, какого именно общения и с кем не хватает, какой информации и каких впечатлений не достает, и именно этот недостаток восполнять.

    Факторный анализ эмоциональных состояний одинокого человека
    Отчаяние Депрессия Невыносимая скука Самоуничижение
    Отчаяние Тоска Нетерпеливость Ощущение собственной непривлекательности
    Паника Подавленность Скука Никчемность
    Беспомощность Опустошенность Желание к перемене Ощущение собственной глупости
    Напуганность Изолированность Скованность Застенчивость
    Утрата надежды Жалость к себе Раздражительность Незащищенность
    Покинутость Меланхолия Неспособность взять себя в руки Отчужденность
    Ранимость Тоска по конкретному человеку

    Факторный анализ причин одиночества
    Свобода от привязанностей Отчужденность Уединенность Вынужденная изоляция Перемена места
    Отсутствие супруга Чувствую себя «белой вороной» «Прихожу домой в пустой дом» Привязанность к дому Пребывание вдали от дома
    Отсутствие партнера Непонимание со стороны других «Всеми покинут» Прикован к постели Новое местоработы или учебы
    Разрыв отношений с супругом, с любимым Никчемность Отсутствие средств Слишком частые переезды или передвижения
    Отсутствие близких друзей Частые разъезды

    Факторный анализ реакций на одиночество
    Печальная пассивность Активное уединение Прожигание денег Социальный контакт
    Плачу Учусь или работаю Транжирю деньги Звоню другу
    Сплю Пишу Делаю покупки Иду к кому-нибудь в гости
    Сижу и размышляю Слушаю музыку
    Ничего не делаю Делаю зарядку
    Переедаю Гуляю
    Принимаю транквилизаторы Занимаюсь любимым делом
    Смотрю телевизор Хожу в кино
    Пью или «отключаюсь» Читаю, музицирую

    Ролло Мэй — Человек в поисках себя

    Терапевт часто слышит от своих клиентов жалобы на одиночество, усталость и опустошенность. Ролло Мэй попытался дотянуться до скрытых пластов личности и понять, где же скрывается ее ядро - основа, врожденное чувство ценности...

    Жан-Мишель Кинодо — Приручение одиночества. Сепарационная тревога в психоанализе

    В «Приручении одиночества» Жан-Мишель Кинодо представляет всесторонний подход к переживаниям одиночества как универсального явления, которое можно наблюдать и в повседневной жизни, и в любой терапевтической ситуации. В первой...

    Джеймс Хиллман — Внутренний поиск

    В книгу избранных сочинений Джеймса Хиллмана вошли его работа «Внутренний поиск» и статьи, написанные в разные годы. Во «Внутреннем поиске» Хиллман вновь возвращается к понятию души как основной метафоры психологии , развивает и...

    О проблеме одиночества

    Есть категория людей, для которых приход ночи обозначает и приход обостренного чувства печали и собственной ненужности. Речь идет об одиноких людях. Так вот, к примеру, если днем они отвлечены работой, различным делами, то...

    Одиночество, или невозможность говорить о том, что кажется тебе существенным

    В настоящее время одной из важнейших проблем человечества является проблема одиночества. Одиночество – это такое психологическое состояние человека, при котором он испытывает состояние неполноценности перед другими людьми,...

    ×

    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Пользуетесь ли Вы социальными сетями и какова основная цель?




Поделиться в социальных сетях:

О сайте

Данный сайт посвящен психологии - науке, изучающей психическую деятельность человека, влияние на нее внешних факторов и взаимодействие между индивидуумами, на основе детального поведенческого анализа. Также психология изучает последствия воздействия внешних факторов на психическую систему человека и взаимосвязь между событиями и эмоциональной активностью.

Случайная книга

Елисеев Ю. Ю. — Психосоматические заболевания. Полный справочник

Сегодня: четверг 14 декабря 2017

«    Декабрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
PSYCHOJOURNAL.RU © 2014-2017