PSYCHOJOURNAL.RU

НАУЧНО-ПОПУЛЯРНЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТАЛ

    Тест на эмоциональный интеллект Н. Холла


    Ниже Вам будут предложены высказывания, которые так или иначе отражают различные стороны Вашей жизни. Возле каждого высказывания поставьте ту цифру, которая, по Вашему мнению, наиболее точно отображает действительность:

    0, если Вы полностью не согласны с утверждением;
    1, если в основном не согласны;
    2, если не согласны отчасти;
    3, если согласны отчасти,
    4, если в основном согласны,
    5, если Вы полностью согласны с утверждением.

    Утверждение Степень согласия
    012345
    1. Для меня как отрицательные, так и положительные эмоции служат источником знания о том, как поступать в жизни.
    2. Отрицательные эмоции помогают мне понять, что я должен изменить в моей жизни.
    3. Я спокоен, когда испытываю давление со стороны.
    4. Я способен наблюдать изменение своих чувств.
    5. Когда необходимо, я могу быть спокойным и сосредоточенным, чтобы действовать в соответствии с запросами жизни.
    6. Когда необходимо, я могу вызвать у себя широкий спектр положительных эмоций, такие, как веселье, радость, внутренний подъем и юмор.
    7. Я слежу за тем, как я себя чувствую.
    8. После того как что-то расстроило меня, я могу легко совладать со своими чувствами.
    9. Я способен выслушивать проблемы других людей.
    10. Я не зацикливаюсь на отрицательных эмоциях.
    11. Я чувствителен к эмоциональным потребностям других.
    12. Я могу действовать успокаивающе на других людей.
    13. Я могу заставить себя снова и снова встать перед лицом препятствия.
    14. Я стараюсь подходить творчески к жизненным проблемам.
    15. Я адекватно реагирую на настроения, побуждения и желания других людей.
    16. Я могу легко входить в состояние спокойствия, готовности и сосредоточенности.
    17. Когда позволяет время, я обращаюсь к своим негативным чувствам и разбираюсь, в чем проблема.
    18. Я способен быстро успокоиться после неожиданного огорчения.
    19. Знание моих истинных чувств важно для поддержания «хорошей формы».
    20. Я хорошо понимаю эмоции других людей, даже если они не выражены открыто.
    21. Я хорошо могу распознавать эмоции по выражению лица.
    22. Я могу легко отбросить негативные чувства, когда необходимо действовать.
    23. Я хорошо улавливаю знаки в общении, которые указывают на то, в чем другие нуждаются.
    24. Люди считают меня хорошим знатоком переживаний других людей.
    25. Люди, осознающие свои истинные чувства, лучше управляют своей жизнью.
    26. Я способен улучшить настроение других людей.
    27. Со мной можно посоветоваться по вопросам отношений между людьми.
    28. Я хорошо настраиваюсь на эмоции других людей.
    29. Я помогаю другим использовать их побуждения для достижения личных целей.
    30. Я могу легко отключиться от переживания неприятностей.


Пользуетесь ли Вы социальными сетями и какова основная цель?
Да. Общение с друзьями, знакомыми
Да. Чтение новостей, поиск информации
Да. Для развлечений (игры, фильмы, музыка)
Да. По работе
Нет, не пользуюсь




Поделиться в социальных сетях:

О сайте

Данный сайт посвящен психологии - науке, изучающей психическую деятельность человека, влияние на нее внешних факторов и взаимодействие между индивидуумами, на основе детального поведенческого анализа. Также психология изучает последствия воздействия внешних факторов на психическую систему человека и взаимосвязь между событиями и эмоциональной активностью.

Случайная книга

Зыгмантович П. В., Шишков С. Н. — Убей в себе инфантила. Как повзрослеть за три месяца

Сегодня: вторник 26 марта 2019
114-я годовщина со дня рождения Виктора Франкла

«    Март 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
PSYCHOJOURNAL.RU © 2014-2018