Опросник САН (самочувствие, активность, настроение)


    Вам предлагается описать свое состояние, которое вы испытываете в настоящий момент, с помощью таблицы, состоящей из 30 полярных признаков. Вы должны в каждой паре выбрать ту характеристику, которая наиболее точно описывает ваше состояние, и отметить цифру, которая соответствует степени (силе) выраженности данной характеристики. Этим опросником можно пользоваться регулярно, как только возникает необходимость выяснить состояние своего самочувствия, активности, настроения.
    Положительная характеристика 3210123 Отрицательная характеристика
    1 Самочувствие хорошее Самочувствие плохое
    2 Чувствую себя сильным Чувствую себя слабым
    3 Активный Пассивный
    4 Подвижный Малоподвижный
    5 Веселый Грустный
    6 Хорошее настроение Плохое настроение
    7 Работоспособный Разбитый
    8 Полный сил Обессиленный
    9 Быстрый Медлительный
    10 Деятельный Бездеятельный
    11 Счастливый Несчастный
    12 Жизнерадостный Мрачный
    13 Расслабленный Напряженный
    14 Здоровый Больной
    15 Увлеченный Безучастный
    16 Взволнованный Равнодушный
    17 Восторженный Унылый
    18 Радостный Печальный
    19 Отдохнувший Усталый
    20 Свежий Изнуренный
    21 Возбужденный Сонливый
    22 Желание работать Желание отдохнуть
    23 Спокойный Озабоченный
    24 Оптимистичный Пессимистичный
    25 Выносливый Утомляемый
    26 Бодрый Вялый
    27 Соображать легко Соображать трудно
    28 Внимательный Рассеянный
    29 Полный надежд Разочарованный
    30 Довольный Недовольный


Пользуетесь ли Вы социальными сетями и какова основная цель?
Да. Общение с друзьями, знакомыми
Да. Чтение новостей, поиск информации
Да. Для развлечений (игры, фильмы, музыка)
Да. По работе
Нет, не пользуюсь

Август 2021 (6)
Июль 2021 (8)
Июнь 2021 (3)
Май 2021 (1)
Апрель 2021 (3)
Март 2021 (6)



Поделиться в социальных сетях:

О сайте

Данный сайт посвящен психологии - науке, изучающей психическую деятельность человека, влияние на нее внешних факторов и взаимодействие между индивидуумами, на основе детального поведенческого анализа. Также психология изучает последствия воздействия внешних факторов на психическую систему человека и взаимосвязь между событиями и эмоциональной активностью.

Случайная книга

Гнездилов А. В. — Пути пилигримов. Терапевтические сказки

Сегодня: пятница 17 сентября 2021

«    Сентябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
PSYCHOJOURNAL.RU © 2014-2021