PSYCHOJOURNAL.RU

НАУЧНО-ПОПУЛЯРНЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТАЛ

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
    Максим Дорофеев — Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
    0 205
    Максим Дорофеев — Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
    Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо

    Максим Дорофеев

    Почему, даже зная, как надо правильно работать, человек на практике делает все так, как привык… то есть плохо? Максим Дорофеев простым и доступным языком объясняет, почему так происходит. Прочитав его книгу, вы узнаете, как устроено ваше мышление и память; почему вы неэкономно тратите ресурсы своего мозга; как их сохранить, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы. Практичные, проверенные и обоснованные приемы помогут вам сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться поставленных целей.

    Марк Тигелаар — Как читать, запоминать и никогда не забывать
    0 217
    Марк Тигелаар — Как читать, запоминать и никогда не забывать
    Как читать, запоминать и никогда не забывать

    Марк Тигелаар

    Как обрабатывать новую информацию быстро и эффективно, не теряя при этом концентрации внимания? Как убедиться, что вся информация надежно сохранена в памяти? Современные исследования показывают, что в течение дня мы забываем около 70 % всего увиденного и услышанного. Однако этих потерь можно избежать. Методика, описанная в книге, научит вас усваивать информацию быстрее, не тратя на это много энергии, лучше запоминать ее и, главное, никогда не забывать.

    Джон Максвелл — Или вы побеждаете, или вы учитесь
    0 121
    Джон Максвелл — Или вы побеждаете, или вы учитесь
    Или вы побеждаете, или вы учитесь

    Джон Максвелл

    На страницах своей книги Максвелл говорит о сути обучения и рассказывает, какие черты характера и атрибуты необходимы для этого процесса. Расщепляя, по его остроумному выражению, ДНК успешных людей, автор проводит нас через закоулки разнообразных неудач и объясняет, как выковать из них орудия, которые в будущем помогут отразить натиск опасностей.

    Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер — Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер
    0 214
    Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер — Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер
    Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер

    Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер

    Если вы хорошо ставите цели, но плохо их достигаете – эта книга для вас. Если вы коуч, ментор или лидер, который помогает людям стать лучшей версией себя, то тоже найдете много ценных идей.

    Сьюзан Дэвид — Эмоциональная гибкость
    0 204
    Сьюзан Дэвид — Эмоциональная гибкость
    Эмоциональная гибкость

    Сьюзан Дэвид

    Психолог и бизнес-коуч Сьюзан Дэвид более двадцати лет посвятила изучению эмоций и того, как мы с ними взаимодействуем. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не предопределяют успех.

    Сидни Саймон, Леланд Хау, Говард Киршенбаум — Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей
    0 199
    Сидни Саймон, Леланд Хау, Говард Киршенбаум — Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей
    Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей

    Сидни Саймон, Леланд Хау, Говард Киршенбаум

    Почему иной раз мы действуем против своей воли? Почему в какой-то момент жизни теряем свое «Я» и не торопимся его вернуть? Как научиться отличать истинные ценности от навязанных обществом? Как стать собой настоящим – счастливым, полным сил и крепко держащим в руках штурвал своей жизни?

    Свен Бринкман — Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать
    0 306
    Свен Бринкман — Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать
    Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать

    Свен Бринкман

    Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» – говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии – реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии.

    Гретхен Рубин — Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
    0 198
    Гретхен Рубин — Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
    Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

    Гретхен Рубин

    Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям, вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.

    Корин Свит — Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
    0 330
    Корин Свит — Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
    Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

    Корин Свит

    Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.

    Брайан Трейси — Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь
    0 205
    Брайан Трейси — Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь
    Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь

    Брайан Трейси

    Предлагается надёжный план, обеспечивающий положительны! перемены в вашей жизни за счёт изменения ваших личных представлений о себе и своих скрытых (до поры!) потенциалах.


Пользуетесь ли Вы социальными сетями и какова основная цель?




Поделиться в социальных сетях:

О сайте

Данный сайт посвящен психологии - науке, изучающей психическую деятельность человека, влияние на нее внешних факторов и взаимодействие между индивидуумами, на основе детального поведенческого анализа. Также психология изучает последствия воздействия внешних факторов на психическую систему человека и взаимосвязь между событиями и эмоциональной активностью.

Случайная книга

Зигмунд Фрейд — Тотем и табу. Психология первобытной культуры и религии

Сегодня: воскресенье 18 февраля 2018
115-я годовщина со дня рождения Алексея Николаевича Леонтьева

«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
PSYCHOJOURNAL.RU © 2014-2018