Эта книга посвящена двум неразрывно связанным темам - психосоматике (телесному отражению душевной жизни человека) и соматической, телесной психотерапии. К ее достоинствам относится энциклопедически широкий обзор современных телесно-ориентированных психотехнологий, их систематизация и интеграция, а также практичность и доступность описываемых психокоррекционных упражнений и приводимых рекомендаций.
Для психотерапевтов особый интерес представляют различные стороны интегративного подхода к психокоррекции, дополняющие то, что им уже известно. Психологам могут быть полезны сведения о физиологических механизмах психологической помощи, а медикам - психологические аспекты клинико-физиологических представлений. И всем без исключения читателям книга дает в руки удобный и надежный инструмент для работы над собой - техники телесно-психологической саморегуляции.
Обновите страницу, если не отображается панель инструментов "читалки".

Взаимосвязь тела и психики всегда двусторонняя. Как все соматические расстройства имеют свои психологические "корни", так и любые психологические проблемы всегда приносят психосоматические "плоды". Разница только в том, какая именно сторона внутрипсихологического конфликта – душевная или соматическая – выходит на первый план. И как исцеление от телесных недугов возможно путем проработки породивших их психологических причин, так же и через телесные проявления психологических проблем можно прямым путем дойти до глубин души человека. В этом состоит суть телесной психотерапии: без лишних слов подойти к разрешению самых запутанных проблем пациента, разрубить "гордиев узел" внутренних противоречий. И сделать это наиболее естественным, надежным и простым способом, помогая пациенту вступить в сознательный диалог с собственным подсознанием на его "родном" языке – языке тела. А также научить его избегать подобных проблем впредь, предоставив удобный инструмент – техники телесно-психологической саморегуляции.