PSYCHOJOURNAL.RU

НАУЧНО-ПОПУЛЯРНЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТАЛ

    Пигулевская И. С. — Как избавиться от стресса и депрессии

    Раздел: Книги Дата публикации: 21-02-2018, 11:15 Ошибка?
    Пигулевская И. С. — Как избавиться от стресса и депрессии
    Год публикации оригинала: 2012
  • Автор: Пигулевская И. С.
  • Название: Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым
    Язык оригинала: русский
    Данный сайт предоставляет книги исключительно в ознакомительных целях.
    Если вам понравилась та или иная книга, рекомендуем купить ее.
    Все права на книги, которые представлены на PSYCHOJOURNAL.RU, принадлежат их авторам и издательствам.
    Главные враги счастья — это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого.

    Книга посвящена бичу нашего времени — депрессии и стрессу. Эти два состояния — спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия — как для эмоционального состояния, так и для физического здоровья.

    Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством.
    Обновите страницу, если не отображается панель инструментов "читалки".

    Пигулевская И. С. — Как избавиться от стресса и депрессии

    Мосолов С. Н. — Тревожные и депрессивные расстройства: коморбидность и терапия

    Работа посвящена актуальной проблеме часто встречающихся и клинической практике больных с сочетанием тревожной и депрессивной симптоматики. Рассматриваются вопросы эпидемиологии клиники, диагностики, патогенеза и терапии, а также...

    Обновленный Оксфордский опросник счастья

    Методика Оксфордский опросник счастья предназначена для измерения уровня счастья в целом....

    Шкала депрессии Бека

    Методика Шкала депрессии Бека используется для диагностики уровня депрессии. Тест-опросник депрессии (Beck Depression Inventory) был предложен Аароном Т. Беком в 1961 году на основе клинических наблюдений, позволивших выявить...

    Самовнушение как способ коррекции психического состояния

    Самовнушение – это процесс, направленный на сознательное и целеустремленное регулирование своих действий, мыслей, чувств. Метод самовнушения может быть использован для коррекции психического состояния человека, находящегося в...

    Джеймс Холлис — Душевные омуты: Возвращение к жизни после тяжелых потрясений

    В данной книге автор исследует те "топи" и "трясины", - вину, печаль, потери, предательство, депрессию и многое другое, - которые время от времени нас затягивают. Читатель, прочитав эту книгу, возможно, не только найдет в своих...

    ×

    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Пользуетесь ли Вы социальными сетями и какова основная цель?
Да. Общение с друзьями, знакомыми
Да. Чтение новостей, поиск информации
Да. Для развлечений (игры, фильмы, музыка)
Да. По работе
Нет, не пользуюсь




Поделиться в социальных сетях:

О сайте

Данный сайт посвящен психологии - науке, изучающей психическую деятельность человека, влияние на нее внешних факторов и взаимодействие между индивидуумами, на основе детального поведенческого анализа. Также психология изучает последствия воздействия внешних факторов на психическую систему человека и взаимосвязь между событиями и эмоциональной активностью.

Случайная книга

Эрик Берн — Секс в человеческой любви

Сегодня: среда 23 октября 2019

«    Октябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
PSYCHOJOURNAL.RU © 2014-2019